Entrenamiento equino 360

Deja de improvisar: aprende a planificar el entrenamiento de tu caballo con propósito.

Entrenamiento Equino 360 es un programa de 3 meses diseñado para que aprendas a organizar un plan de trabajo completo, estructurado y con propósito para tu caballo. A través de 5 bloques de clases grabadas, tutoriales prácticos, plantillas listas para usar y sesiones online en directo, tendrás todas las herramientas necesarias para dejar de improvisar y empezar a entrenar con sentido.

El curso está pensado para que avances a tu ritmo, pero siempre con acompañamiento profesional. Resolveremos dudas en directo, analizaremos casos reales y te guiaré paso a paso para que sepas cómo pensar y estructurar un plan de entrenamiento. Empezamos el 9 de octubre y terminamos el 18 de diciembre. Las plazas son limitadas.

En este curso Entrenamiento Equino 360 tendrás:

• Módulos de teoría grabados que podrás ver cuando quieras
• Clases en directo cada dos semanas empezando el 9 de octubre y acabando el 18 de diciembre
• Tutoriales
• Plantillas (no solo para que lo rellenes, va de que entiendan el por qué de las cosas)
• Grupo de whatsapp

TEMARIO:

Clases grabadas 

Bloque 1: Fisiología del ejercicio equino

1. Cardiovascular
2. Pulmonar
3. Locomotor
4. Fluidos, electrolitos y termorregulación
5. Energía y nutrición

Bloque 2: Biomecánica

1. Conceptos generales
2. Extremidades anteriores
3. Extremidades posteriores
4. Dorso y cuello

Bloque 3: Entrenamientos y trabajos.

1. La reunión
2. Otras técnicas de colocación de la cabeza (long and low o rolkur)
3. Acondicionamiento o puesta en forma
4. Entrenamiento cardiovascular
5. Entrenamiento musculoesquelético
6. Propiocepción y coordinacion
7. Flexibilidad y movilidad
8. Equilibrio y estabilidad
9. El trabajo diario (calentar, enfriar)
10. Rendajes
11. Tipos de trabajos generalidades

Bloque 4: evaluación y estado físico del caballo

1. Evaluación física
2. Palpación (vídeo explicativo tutorial)
3. Evaluación movilidad
4. Evaluación del equipo de trabajo
5. Monitorización cardiaca
6. Monitorización del lactato
7. Otra tecnología para el entrenamiento
8. Evaluación biomecánica sin jinete
9. Evaluación biomecánica con jinete
10. Evaluación de la postura
11. Etograma

Bloque 5: creación plan de entrenamiento

1. Básicos de un plan de entrenamiento
2. Organización macrociclos, mesociclos, microciclos
3. Fijar objetivos
4. Tipos de sesiones
5. Preparar un plan de puesta en forma
6. Preparar un plan específico por disciplina
7. Repetición y fatiga
8. Cómo organizar una sesión
9. Calendario y competiciones
10. Ejemplos de ejercicios y sesiones

Clases grabadas 

1. Cómo colocar el pulsómetro
2. Ejemplos de acelerómetros
3. Palpación
4. Palpación del dorso
5. Palpación de tendones
6. Movilidad articular
7. Evaluación de la postura
8. Evaluación del movimiento
9. Evaluación de la estabilidad
10. Pruebas con lactato

Clases en directo

Casos clínicos y planes de entrenamiento reales y dudas

• 9 de octubre 19-21h
• 23 de octubre 19-21h
• 6 de noviembre 19-21h
• 20 de noviembre 19-21h
• 4 de diciembre 19-21h
• 18 de diciembre 19-21h

(Horario de Madrid)

Todo esto y mucho más te espera dentro del curso 🙂

Entrenar con lógica es posible: te enseño cómo.